Boa tarde meninas!!!!!
Olha eu de volta!!!!
Bom... depois do primeiro impacto, do primeiro post... do primeiro td adivinha o que aconteceu??? eu não sabia ,ais como começarrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kkkkkkkkkkkkkk
eeeee pensando nisso td cheguei a conclusão de que são esses súbitos e picos de ansiedade foram os gdes responsáveis pelos meus 105 KG!!!!!! - a gente sempre precisa colocar a culpa em alguém... rsrrs
BUT!!!! como estou numa nova vibe... não só relacionada ao corpo... mas tbm à mente... não quero colocar a culpa em ngm.. ou melhor.. em alguém fora dessa relação eu... eu mesma e espelho! (eu ia colocar eu.. eu mesma e Irene.. mas coitada... ela não tem nada a ver c isso! e quem é Irene... eu nem assisti ao filme!!!! kkkkkkkkkk)
mas voltando.. é duro.. triste... e penoso.. mas só existe um culpado por td o que acontece em nossas vidas... NÓS MESMOS!!!! tão simples... mas ao mesmo tempo tão duro e árduo admitir isso... mas essa é a mais pura REALIDADE!!!!!
MUDANÇAS não são fáceis... mas AINDA BEM!!!! pq eu tenho ctz de que se fossem... nós não daríamos a elas o devido valor... ééééééééé infelizmente o ser humano é assim... paciência... ou melhor.. não tenhamos paciência... não podemos ser confortáveis às situações!!!! NUNCA!!! JAMÉ!!! NEVER!!!
e é porque decidi sair dessa zona de conforto... que decidi estar aki hj.. e dividir algumas experiências...
MUDANÇAS requerem TEMPO, INTELIGÊNCIA e CORAGEM!!!!!
Pois é!!! inteligencia, é justamente isso que falta à maioria de nós qdo resolvemos "fazer dieta"... tentamos de tudo!!! dieta da lua, do sol.. da nuvem... da sopa... da Usp... de proteina... do sangue... e afins!! TUDO o que nos proporciona uma diminuição de peso é válido!!! e aí a gente começa... "perde peso" anima.... e para com a dieta... e depois... engordamos de novo... pq a abstinencia nos faz comer até o pé da mesa!!!!
mas... além das dietas... tem os remédios milagrosos!!!!!!!!!!!
ahhhhhhh como somos esperts!!! bora tomar remédio.... p emagrecer e não contar p ngm... ngm vai saber!!!
doce ilusão... bora parar p pensar... se remédio resolvesse alguma coisa o MUNDO NÃO ESTARIA OBESO!!!!!! NGM É OBESO PQ QUER OU GOSTA!!! LOGO... REMÉDIOS DEFINITIVAMENTE NÃO FUNCIONAM!!! OU NÃO SÃO TÃO MILAGROSOS QTO PARECEM!!!
UM EXEMPLO??? EU!!!!!!
em 2008 eu pesava sei lá 90kg... me indicaram um super médico!!! e eu fui né!!!! OBVIO!!! paguei os olhos da cara... e comecei a tomar os remédios q ele mesmo dava, mais a dieta - somente proteínas... isso foi em fevereiro de 2008 e em agosto de 2008 eu estava 20 KG mais magraaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! não é um milagre???????
CLARO Q NÃOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!
na época eu achei um milagre... mas hj... faço as contas... matemática simples... foram 20 kg em 6 meses, isso dá pouco mais de 3kg por mes... e levando-se em consideração q a dieta era totalmente limitada, hj consigo perceber nitidamente q não foi nenhum milagre!!!!!
É SÓ PENSAR MINHA GENTE!!!!!! 3kg por mês qqr um consegue... com Reeducação Alimentar e Atividade Física!!!!!!!!! - SIMPLES ASSIM!!!!!
Infelizmente eu só percebi isso ANOSSSSSSS depois!! e muuuuuuuuitos KILOS DEPOIS!!!!! =/ mas... antes tarde q NUNCA!!!
Então galera... digo e repito... NÃO EXISTEM MILAGRES!!!! SOMOS NOSSO PRÓPRIO MILAGRE!!!!! SOMOS NOSSA PRÓPRIA CRENÇA E FORÇA... SOMOS NOSSOS PRÓPRIOS HERÓIS!! E É POR ISSO Q VAMOS CONSEGUIR!!!!!!!!!!!!!!! EEEEEEEEEEEEEEEE \0/
